【みんなの更年期体験記】更年期障害の体験談

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みんなの更年期体験談を集めてみました

これって更年期?

なんとなくめまいがする・・・

そういえば汗をすごくかくようになった・・・
イライラすることが前より増えた気が・・・・
え?でもこれ更年期なの?
更年期障害っていうやつなの?

 

 

更年期の始まりはみんな人それぞれでその症状も様々。
だから自分の今起こっているちょっとした変化が更年期のせいなのかどうかはなかなかわかりにくいものです。
気が付かないまま何年もたってしまう人もいます。

 

でも早く気が付けば当サイトでも紹介しているようなサプリメントを飲んだり、場合によっては病院で適切な処置をしてもらうことも可能です。
また、更年期だと認めることで楽になった、気持ちがすっきりしたという方もたくさんいます。

 

こんな時に参考になるのは、いろいろな方の体験記です。

 

 

いつ頃始まったのか?
どんな症状が出てのか?
どのくらい続いたのか?
周りの反応はどうだったのか?
閉経はいつだったのか?
通院などはしたのか?
サプリメントや薬は試してみたのか?

 

実際に更年期の悩みを体験した方の体験談は、とても参考になります。
自分の今の症状と比べてみて、

 

私もやっぱり更年期なのかもしれない・・という判断もできますし、
いろいろな方の改善法を試してみることもできます。

 

 

そういうわけで、当サイトでは、実際に更年期を体験した方の体験記を募集してみました。

 

時期や症状はそれぞれですがやはり共通していることも多くあります。

 

【みんなの体験記】として掲載していますので是非読んでみてください。
いろいろ参考になることがきっと多いと思います。

 

 

自分だけではなく、みんな経験してるんだなあと思うと勇気もわいてきます。
そして今は辛い更年期もいつかは終わるんだなあっていうのも実感できると思います。

 

 

今後もこの体験記は増やしていきますので更新も是非楽しみにしててください。

 

【みんなの更年期体験記】更年期障害の体験談記事一覧

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?43歳頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?47歳の今も継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?イライラ、不安、落ち込み、めまい、無気力、ホットフラッシュ、不眠などです。その時期に閉経は経験しましたか?閉経はまだしていません。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?47歳くらいの時です。何歳くらいまで何年間続きましたか?51歳くらいまでなので約4年間です。主に感じた症状はどんなものでしたか?頭痛、倦怠感、不眠、厭世観などです。その時期に閉経は経験しましたか?閉経は50歳の時でした。48歳ごろから不順になったと思います。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?少し前の42歳頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?まだ継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?イライラ、不眠、吐き気などです。その時期に閉経は経験しましたか?閉経はまだしていません。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?45歳くらいです。何歳くらいまで何年間続きましたか?今も継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?ホットフラッシュ、動悸、めまいなどがありました。その時期に閉経は経験しましたか?閉経はまだしていません。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?41歳くらいでした。何歳くらいまで何年間続きましたか?継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?まさしくホットフラッシュが主な症状です。他には、不眠と頭痛、めまい、たちくらみもあります。その時期に閉経は経験しましたか?月経はまだ続いていて、閉経はしていませんが、かなりの生理不順です。生理不順なうえに、経血量にも差があり生理期間中は、かな...

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?48歳くらいです。何歳くらいまで何年間続きましたか?今50歳ですが継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?ホットフラッシュ めまい むくみ 出血などです。その時期に閉経は経験しましたか?48歳で、ちょうど閉経が始まった時期でその前から生理不順だったと思います

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?45歳頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?48歳までの3年間です。主に感じた症状はどんなものでしたか?ホットフラッシュ、イライラ、多汗、吐き気、めまいなどでした。その時期に閉経は経験しましたか?48歳で閉経しました。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?44歳くらいの頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?44歳から52歳までの8年間です。主に感じた症状はどんなものでしたか?就寝時のほてりや大量の寝汗、季節の変わり目に肩、首筋、腰の激痛。極端な冷えの症状、更年期が引き金となった関節リウマチの発症などがありました。その時期に閉経は経験しましたか?更年期障害の症状が出てから、関節リウマチを発症...

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?46歳頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?まだ継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?多汗、むくみ、冷え、めまい、耳鳴り、イライラ、不安などでした。その時期に閉経は経験しましたか?閉経は41歳くらいです。数年前から生理の回数が減り、たまになっても量も少なく3日ほどで終わるようになっていました。

男性の方からも体験談を頂きました。更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?50際の頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?55歳までの5年間です。主に感じた症状はどんなものでしたか?イライラ、不眠、うつなどの症状がありました。その時期に閉経は経験しましたか?男性ですので閉経はありません。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?44歳頃です。何歳くらいまで何年間続きましたか?今45歳ですが継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?ホットフラッシュがすごいです。その時期に閉経は経験しましたか?閉経はしてません。

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?45歳です。何歳くらいまで何年間続きましたか?継続中です。主に感じた症状はどんなものでしたか?ホットフラッシュ、不眠、イライラ、肌が敏感になりアレルギーが出やすくなった、肩こりなどです。その時期に閉経は経験しましたか?現在はまだありますが、若いころに比べ周期が不順になってきています。