更年期体験記|巨大な子宮筋腫が小さくならない

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【更年期体験記】ひろみさん(仮名)55歳の場合

管理人

 

更年期かな?と思いはじめたのは何歳くらいの時からですか?


ひろみさん

 

52歳です。


 

 

管理人

 

何歳くらいまで何年間続きましたか?


ひろみさん

 

現在も継続中です。


 

 

管理人

 

主に感じた症状はどんなものでしたか?


 

ひろみさん

 

ホットフラッシュ、頭痛などです。


 

管理人

 

その時期に閉経は経験しましたか?


 

ひろみさん

 

閉経はしていません。


 

巨大な子宮筋腫が見つかり・・・

 

それでは実際にどんな感じだったかをお願いします。


 

うつ病を併発していたので発見が遅れました

うつ病を併発していたので、更年期障害の発見が遅れました。

 

イライラも不眠もないわけではなかったのですが、うつ病のせいだと思い、精神的症状は、おもに精神科でみてもらっていましたし、現在もそうしています。

 

症状について、ひとつずつまとめてみます。

 

ホットフラッシュが出てきて、ようやく「更年期障害」というのが明らかになりました。
ホットフラッシュも、冬場には出ませんし、夏にもあまり頻度が高くないのですが、尋常ではない汗のかき方で、そうなんだな、とわかりました。

 

一番ひどいのが頭痛

 

いちばん困っているのが頭痛です。
それまでも頭痛持ちだったのですが、ホットフラッシュが出てから、頭痛の回数が飛躍的に多くなりました
薬を飲んで寝るしか対応ができないので困っています。
頭痛で予定をキャンセルすることが月に1回くらいは出てくるようになりました。
服薬して、眠ることができれば、そのあと起きたあとには治るので、おそらく重篤な病気は隠れていないと思うのですが、生活を乱されるのは、ほんとうに困っています

 

現在も1日に1回は市販の鎮痛剤を飲んでいます。
ひどいときにはピリン系のものを飲みます。
飲み合わせがよくないので、いま旬の「ロキソニン」は使えないのだそうです。
親知らずを抜歯して知らずに飲んだとき全く効かず、「なんなの、これ?」と思ってしまったのですが、そういう背景があったようです。

 

巨大な子宮筋腫が見つかり・・・

 

さらに、婦人科で内診してもらったところ、直径13pの巨大子宮筋腫が見つかってしまいました
これも更年期障害の影響があるそうです。
MRIをとり、現在は地元のクリニックの手を離れ、大学病院に通っています。
幸い良性の筋腫だったのですが、漢方薬を服用してもいっこうに小さくなってくれません。
子宮頸がんの検査はできたのですが、子宮体がんの検査は痛くてできない状態でした。

 

サポニンのサプリメントをとり、医薬品としては「命の母A」と「加味逍遙散(うつにも対応しているらしいので)」をとっていますが、目に見える回復というのはありませんし、うつ状態は更年期障害のせいか次第に悪くなっています。
子宮筋腫に関しても、どの先生も「閉経したら小さくなるから」と励ましてくださるのですが、そこまでです。先輩の女性に「だまされたと思って飲んでみなさい。
足りない栄養がとれるから」とエビオス錠をすすめられました。この結果がどう出るかはまだしばらく先のことです。

 

うつの悪化とともに多剤服用で肝臓もいため、3つの病院に通わなければならなくなり、仕事をやめなければならなくなりました。
これは自分の人生にとってたいへん大きな痛手で、ここからどのように立ち直ろうか、考えながら生きています。

 

どこの病院の先生も「続けなさい」とおっしゃるのが、女性向けのジム「カーブス」で、有酸素運動と筋肉トレーニングを組み合わせた運動のジムです。
これだけはなんとかやめないで続けていこうと思っています。仕事ではなく、たとえばボランティアなどであっても、社会復帰したときに、自分が元気でなければ、お相手の方の元気を引き出すことはできないと考えているからです。


以上がひろみさんの体験記でした。

 

ひろみさんはもともとうつ病を患っていらっしゃいました。
更年期は普段楽天的に生活できている方でもうつの症状が出る方も多くいますが、この場合は「あれ?なんか変だなあ」と周りも気が付くことも多いですが、もともと鬱の症状がある場合はなかなか自分でも気が付きにくいものですよね。

 

ひろみさんも気持の変化ということでは更年期を意識することはなく、「ホットフラッシュ」が出てはじめて更年期を自覚したということでした。

 

そしてひろみさんを悩ませている頭痛。
この頭痛ももともと頭痛持ちの方は多いので気づかない方も多くいます。
ですが更年期で頭痛がひどくなるというのはかなり多くみられる症状ですので、今までよりも頭痛がひどくなった、多くなったと思う場合は更年期のせいと疑ってみた方がいいと思います。

 

一時的な頭痛は鎮痛薬で治まりますが、ひろみさんのように他の疾患の薬を飲んでいると服用できない薬もあります。
医薬品は飲み合わせによっては危険な副作用が起こることもありますので、医師や薬剤師に相談してから選ぶようにしましょう。

 

その後、ひろみさんは婦人科で大きな子宮筋腫が見つかりました。

 

子宮筋腫は一般的には30代の発症が一番多く、エストロゲンが減少する更年期になると小さくなるものです。
ですので、ひろみさんの場合も本来でしたらだんだんと小さくなるはずですが、なかなか小さくならないというのは不安ですよね。

 

先輩に勧められて飲み始めた「エピオス錠」、「漢方薬」、「更年期の医薬品命の母」、「サポニンのサプリメント」などいろいろ試されているようです。
更年期の症状は人それぞれであるように、その医薬品やサプリメントが効くのかもそれぞれ違います。
1カ月ではなかなか結果は出ませんが、3カ月くらい続けるとしっかりとした結果が出てくるものもありますので、是非続けて欲しいと思います。

 

サポニンのサプリメントとしては当サイトでも「高麗美人」、「白井田七」などをおすすめしています。
(サポニンについてはこちらでも解説しています→高麗人参サポニンのサプリ|更年期におすすめはこれ

 

カーブス

そして体作りの為にカーブスにも通われているとのこと。

カーブスは女性専用の健康サロンで、過度な運動をするスポーツジムとは異なり30分だけ簡単な運動をして健康を維持しようというもの。
全国に店舗があり今とても人気のスポーツジムです。
(カーブス公式サイト→カーブス

 

うつがひどい時などはなかなか出かけたり人に会うのもおっくうになってしまいますが、ひろみさんのように体を動かすことはとても大切です。

 

まだ数年更年期は続いてしまうと思いますが、頑張って乗り越えてもらいたいと思います。

 


管理人おすすめ更年期サプリBEST10

 

いろいろ試してきた管理人が選ぶ更年期サプリBEST10です!


※価格は税込み価格です


高麗美人
高麗美人

91%の人がそのまま継続して購入する大人気の更年期サプリ


ホットフラッシュなどの身体的なものから、気持ちの落ち込みやイライラなどの精神的なものまでトータルにカバー。
自律神経の乱れを整えることで、困った更年期の症状から抜け出し、朝から活動的に動けるようにサポート。
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定期購入コース価格
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(単品でも3,024円で購入可)

主な有効成分 高麗人参サポニン、亜鉛、鉄分、カリウム、ビタミンBなど

【こんな方におすすめ】

  • ホットフラッシュなどの突然の汗やほてりなどが気になる人
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  • 続けられる価格でしっかりしたサプリが欲しい人
  • 疲れやすく、やる気が起きない、元気を取り戻したい
  • イライラ、気持ちの落ち込みが激しい
  • 朝なかなか起きられない、不眠気味で寝つきが悪い

1日あたり価格 98円(2粒)

※定期購入コースの価格

返金保証 あり(開封後も30日間OK)
定期購入について 定期購入は縛りなし。いつでも解約可能の信頼できる会社です(勧誘電話もありません!)

定期購入ではなく単品で購入した場合も3,024円という購入しやすい価格設定です。


高麗美人詳細





エクオール

失った女性ホルモンを補い、優しく更年期の体を支える


ホルモンマネージメントを得意とする婦人科医師と開発
他のサプリで効果が出なかった人も、もう一度試して欲しい本格的サプリメント。
「エクオール」そのものをサプリメントにしているので有効成分の吸収が全然違います。
更年期になって体全体が思うように動かなくなったと感じる人にはこのサプリがおすすめ。

価格 5,832円 ※送料無料

定期購入コース価格

備考 定期購入コースは10%OFF。

(単品購入は6,480円)

主な有効成分 エクオール(大豆イソフラボン)、ラクトビオン酸

【こんな方におすすめ】

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  • 何をするのもだるく疲れやすい
  • ホットフラッシュやめまいなど身体的な変化が気になる
  • 他の更年期サプリではあまり実感できなかった
  • お腹がいつも張り気味ですっきりしない
  • しっかりと更年期をなんとかしたいと考えている人

1日あたり価格 194円(3粒)

※定期購入コースの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入は縛りなしで安心。1回きりで解約も可。初回購入から10%OFFに。

エクオール詳細





白井田七

希少価値の田七人参が本格的サポート力を発揮


高麗人参の7倍ものサポニンを含む「田七人参」の漢方の力で体質をすっきり整える、本格的な更年期対策サプリメント。
体の変化に加え、イライラや焦燥感などの気持ちの揺らぎなどにもおすすめ。
生活習慣や食生活がなかなか改善できない方にも力強いサポート力を発揮します。

価格 2,178円 ※送料無料

定期購入初回価格で70%OFF

備考 2回目からは5,702円

(単品購入は7,128円)

主な有効成分 サポニン(田七人参)、フラボノイド、ギャバ、葉酸、アミノ酸など有効成分は数十種類。

【こんな方におすす】

  • イライラや焦燥感がある
  • ホットフラッシュ、のぼせなどが気になる
  • 健康診断の結果で気になる点が多い
  • 不眠気味でなかなか眠れない
  • 体の冷えやむくみが気になる人
  • わかっていても生活習慣や食生活の改善がうまくいかない

1日あたり価格 181円(4粒)

※定期購入コースの2回目からの価格

返金保証 あり(開封後も15日間OK)

15日間の返金保証

定期購入について 定期購入は縛りなし。1回きりで解約も可なので一般購入よりも初回が70%OFFになる定期購入コースで申し込むのがおすすめ。

白井田七





クオリア
クオリア

更年期の悩みと一緒に失われた「美」もあきらめないサプリ


エクオールをしっかり摂れる更年期サプリ。それだけではなく、更年期の女性の失われつつある美しさにもアプローチ
体のハリや崩れた体形も取り戻したい人に向けた「スタイリングサプリ」としても人気。
エクオールに加えて、12種類以上のエストロゲンを含むと言われるプエラリアを主原料の一つにしているのが特徴です!

価格 5,038円 ※送料無料

定期購入コース価格

備考 定期購入コースは50%OFF。

(単品購入は9,200円)

主な有効成分 エクオール(大豆イソフラボン)プエラリア、セラミド、プラセンタ、マカ、グルコマンナンなど。

【こんな方におすすめ】

  • ハリのなくなった体をなんとかしたい
  • 胸が小さくなってきた気がする
  • 気持ちだけではなく体もケアしたい
  • エクオールの更年期サプリをしっかり摂取したい
  • 美容への意識も忘れたくない

1日あたり価格 164円(3粒)

※定期購入コースの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入は縛りなし。いつでも解約可能り。初回から50%OFF。

クオリア詳細






ノムダス
ノムダス

漢方・乳酸菌・エクオールのトリプル成分


エクオールを体内で作り出すことができるように考えられた更年期サプリ。小さな粒で飲みやすい設計。
体内を掃除する食物繊維、乳酸菌1兆個など、和漢の力・乳酸菌・大豆イソフラボンの3つの成分で更年期をサポート。
初回限定価格は1,260円。エクオールのサプリをまずはどれかを試してみたいという方にもおすすめです。

価格 1,260円 ※送料無料

定期購入初回価格で82%OFF

備考 2回目からは3,980円

(単品購入は6,890円)

主な有効成分 エクオール産生菌、大豆イソフラボン、乳酸菌、おおばこ種皮、菊芋、黒大豆

【こんな方におすすめ】

  • 体全体がすっきりしない
  • エクオールのサプリを試してみたい
  • ホットフラッシュ、イライラが気になる
  • 大きな粒の錠剤が苦手
  • お腹がいつも張り気味ですっきりしない

1日あたり価格 132円(4粒)

※定期購入コースの2回目からの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入は縛りなし。いつでも解約可。

ノムダス






基本のサプリ
基本のサプリ

大豆のプロが作ったキッコーマンの更年期サプリメント


独自で研究した「イソフラボンアグリコン」を使用することで、体にしっかり有効成分を吸収させます。
大豆イソフラボンだけではなく、ポリフェノールや葉酸などが配合され、まさに更年期世代の女性の「基本のサプリ」と言えるバランスのいい商品。
特定の悩みが出ていなくても40代を過ぎたら美容と健康のために飲んでおく」というのにもおすすめのサプリです。

価格 2,730円 ※送料無料

定期購入初回価格50%OFF

備考 2回目からは4,914円(単品5,460円でも購入可)
主な有効成分 大豆イソブラボンアグリコン、ポリフェノール(アントシアニン)、葉酸・ビタミンD3

【こんな方におすすめ】

  • 体を総合的にケアしたい
  • 肌の老化も気になる
  • 骨や歯の健康も気になる
  • 活動的になれなずいろいろ億劫に
  • のぼせや汗をかきやすくなった
  • ゆっくりと身体を調整してこの先も良い状態をキープしたい

1日あたり価格 163円(2粒)

※定期購入コースの2回目からの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入縛りなし。初回は半額2730円で購入可。1回で解約できます。2回目以降はの10%OFF。通常価格もそれほど変わらず5,460円なので継続購入が嫌な方は単品で購入するというのもアリ。

基本のサプリ詳細






キレイ・デ・エクオール
キレイデエクオール 腸内環境も整える成分もたっぷり入ったエクオールサプリ

エクオールとともに、1日分の2粒でカップヨーグルト10分の乳酸菌も摂取できます。
腸まで届くEC-12乳酸菌で摂取したエクオールをしっかり吸収まで導きます。お腹の調子が乱れがちな方にもおすすめ。
またリンゴセラミド配合で美肌力もUP。名前の通りきれいになれる更年期サプリです。

価格 3,980円 ※送料無料

定期購入初回価格で32%OFF

備考 2回目からは4,980円(単品購入は5,980円)
主な有効成分 エクオール(大豆イソフラボン)、EC−12乳酸菌、リンゴセラミドなど。

【こんな方におすす】

  • 大量の汗や多汗のぼせなどが気になる
  • 更年期になってお腹が張り気味
  • 肌の疲れも同時にケアしたい
  • イライラをやめたい

1日あたり価格 166円(2粒)

※定期購入の2回目からの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入は縛りなし。1回きりで解約も可。





FUWARIプラセンタサプリ
フワリプラセンタサプリ

プラセンタベースの更年期サプリ!


プラセンタとコラーゲンで更年期をサポート。体の巡りを良くして様々な症状に対応。
美容サプリとしても価値を発揮、肌がつやつやプルプルに。肌の疲れを感じているならこれがおすすめ。
他の更年期サプリと組み合わせてもOK。本体のFUWARIにセットでコラーゲンのhugu-collaが毎回ついてきます。

価格 980円 ※送料無料

定期購入初回価格で86%OFF

備考 2回目からも3,480円(単品購入は7,020円)
主な有効成分 プラセンタ、コラーゲン、アスタキサンチン、ビタミンE、ヒアルロン酸、エスラチン、セラミド等

【こんな方におすすめ】

  • 肌の疲れが著しい
  • 美容面でも更年期に負けたくない
  • 体がだるいなと感じることが多くなった
  • イライラしたり気が滅入ることが多くなった

1日あたり価格 116円(3粒)

※定期購入コースの価格

返金保証 90日の返金保証あり
定期購入について 定期購入は縛りなし。1回きりで解約も可。





薬院オーガニックローヤルゼリー
薬院オーガニックのローヤルゼリー

デセン酸濃度6%の高品質ローヤルゼリー!


生のローヤルゼリーをフリーズドライ製法でエキス化。デセン酸の濃度は6%という最高値に近い高品質のローヤルゼリーの有効成分を損なうことなくしっかり摂ることができます。
その量は1日当たり2700mg。
また高麗人参、大豆イソフラボン、抗菌作用のある樹皮エキスをさらに配合し、更年期の体をしっかりサポート。男性の更年期にもおすすめ。

価格 2,980円 ※送料無料

定期購入初回価格で67%OFF

備考 2回目からは5,832円(単品購入は9,698円)
主な有効成分 乾燥ローヤルゼリー(デセン酸)、高麗人参、大豆イソフラボン、樹皮エキス

【こんな方におすすめ】

  • 高品質のローヤルゼリーを試したい
  • 気持ちがどんよりと落ち込むことが多い
  • 高血圧が気になる
  • 不眠気味
  • 体全体の調子を整えていきたい
  • 肌のツヤがない

1日あたり価格 194円(3粒)

※定期購入コースの2回目からの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入は回数縛りなし。1回きりでも解約可能。





山田養蜂場酵素分解ローヤルゼリー
山田養蜂場

あの山田養蜂場のローヤルゼリーサプリ


養蜂業を営んで半世紀以上という老舗ブランドの山田養蜂場のローヤルゼリー。
品質と鮮度にこだわった養蜂家のローヤルゼリーを1粒中に800mg(生換算)含有。1日当たり2400mgローヤルゼリーを摂取できます。
独自の酵素分解技術によって、吸収しやすい形に。お試しパックがあるのが嬉しい。

価格 6,172円 ※送料無料

定期購入コース価格

備考 定期購入コースは10%OFF

2回目も6,172円(単品購入7,344円)

主な有効成分 ローヤルゼリー(デセン酸)、大豆イソフラボン、亜鉛、コラールカルシウム等

【こんな方におすすめ】

  • 疲れやす体が重く感じる
  • いつも体が重い
  • ローヤルゼリーと大豆イソフラボンを両方摂取したい
  • しっかりとしたブランドのものを飲みたい
  • 肌のツヤがない

1日あたり価格 185円(3粒)

※定期購入コースの価格

返金保証 なし
定期購入について 定期購入は回数縛りなし。いつでも解約可能。




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